Votre santé mérite un rituel.
Sauna finlandais · Bain froid · Photobiomodulation · Suivi InBody
Ouverture prochainement · Île de Nantes
Investis dans ton capital santé.
Ton corps mérite un rituel.
Ton énergie s'érode. Ton sommeil ne récupère plus vraiment.
Le stress s'accumule sans jamais redescendre complètement.
Tu prends soin de ta carrière, de ton patrimoine, de ton apparence.
Mais quand as-tu investi dans ta récupération, durablement ?
Sauna finlandais
15-20 min à 80-100°C
Chaleur sèche intense du sauna finlandais : le corps monte rapidement en température, la transpiration s'active, les tensions musculaires se relâchent. La base scientifiquement prouvée de ton rituel de récupération.
Bain froid immersif
2-5 min à 2-8°C
Immersion contrôlée dans une eau à 2-8°C : décharge de dopamine, réponse anti-inflammatoire naturelle et résilience qui se construit séance après séance.
Photobiomodulation
Thérapie par lumière rouge & proche infrarouge
10-20 min
La lumière rouge et proche infrarouge pénètre les tissus musculaires en profondeur pour stimuler les mitochondries, les centrales énergétiques de tes cellules. Le résultat : plus d'ATP produit, moins d'inflammation, une récupération cellulaire accélérée.
Suivi InBody mensuel
On ne devine pas ses progrès, on les mesure. Bilan complet de composition corporelle à chaque étape de ton parcours.
Masse musculaire
Suivie chaque mois
Masse grasse
Évolution chiffrée
Hydratation
Mesure précise
Métabolisme de base
Bilan complet
Ce qu'il est possible de vivre à chaque séance
Un espace pensé pour toi,
pas pour la foule.
120 m² entièrement dédiés à ta récupération. Équipements premium, ambiance épurée, et 8 membres maximum par créneau. Parce qu'une vraie récupération se fait dans le calme. Accessible à la pause déjeuner, en journée ou après le travail.
120 m² d'espace premium
8 personnes maximum par créneau
Équipements haut de gamme
Ambiance intimiste & épurée
1 heure. Tous les espaces.
À ton rythme.
Pendant une heure, tous les espaces sont à ta disposition : sauna, bain froid, photobiomodulation, pressothérapie. Tu construis ta séance comme tu le souhaites : 30 minutes de protocole intense ou une heure de découverte tranquille, c'est toi qui décides. À l'issue de ta séance, 30 minutes supplémentaires dans le lounge sont incluses pour récupérer, prendre un thé ou un café, et repartir quand tu es prêt.
- 1 heure d'accès à tous les espaces
- Liberté totale, aucun parcours imposé
- 30 min de lounge incluses en fin de séance
- Thé, café & goodies à disposition
Ton parcours TEMPER CORE
Réserve ton créneau
Via le site internet, à l'avance. Les créneaux sont limités à 8 personnes : nous te recommandons de réserver en amont pour garantir ta place.
Suis ton propre rythme
Sauna, bain froid, lumière rouge, pressothérapie : enchaîne les espaces dans l'ordre qui te convient. Chaque séance est la tienne.
Mesure tes progrès
Un bilan de composition corporelle mensuel pour suivre ce qui change vraiment : masse musculaire, masse grasse, hydratation, métabolisme de base. Des chiffres, pas des impressions.
Douches & vestiaires
La douche est obligatoire avant d'accéder aux espaces. 4 douches individuelles sont à ta disposition. Une serviette noire et un peignoir sont fournis à l'accueil, inclus dans ta séance.
Nos horaires
Horaires définitifs communiqués à l'ouverture.
Voir tous nos abonnements et tarifs →
Offre de lancement
Le Cercle Fondateur
60 membres seulement verrouillent leur tarif à vie avant l'ouverture. Ces tarifs sont fixes, engagement ou pas.
| Équilibre Fondateur | Illimité Fondateur | |
|---|---|---|
| Tarif à vie | 119€/mois | 199€/mois |
| Tarif public | 159€/mois | 259€/mois |
| Économie | -40€/mois à vie | -60€/mois à vie |
Acompte : 79€ déductible du 1ᵉʳ mois · 60 places maximum · Offre fermée à l'ouverture